内木歯科医院通信

2017.07.20更新

とうとう関東地方も梅雨が明け、

暑い夏が始まりました。

皆様いかがお過ごしですか。

暑さ対策、熱中症対策、抜かりなくお過ごしください。

スポーツドリンクの飲みすぎは、かえって

体調不良になりかねません。 量に気をつけましょう。

虫歯対策、歯槽ノーロー(歯周病)にも良くありません。

スポーツドリンクは、スポーツで汗を流した後に。

水やお茶で水分補給、経口補水液を上手に使ってください。

エアコン 扇風機 サーキュレーターを上手に使って熱中症対策を。

 お口の中も、ねばねばしがちです。食後 寝る前の歯磨きを お忘れなく。

 

投稿者: 内木歯科医院

2017.06.01更新

6月に入り、梅雨の足音が聞こえてくるようです。

沖縄、奄美諸島は、梅雨の真っただ中。

東京も 今日は、雨から曇り空へと移り、蒸しっとした天気です。

暑い日と少し涼しい日、カラッとした日と蒸し蒸しした日と、目まぐるしくかわります。

こんな時は、気分もすぐれず、

体調を崩しやすくなります。

エアコン 除湿器 扇風機を上手に使ってください。

 

この季節は、お口の中も、弱りがち。

力を入れずに、時間をかけて

丁寧なブラッシングで 乗り切ってください。

洗口剤も上手に一緒に使いましょう。

 

「ちょっと おかしいな」と思ったら、

いつもの歯医者さん お近くの歯医者さんに、

相談に行きましょう。

ほかの病気もそうですが、

はやめの手当てが、一番です。

投稿者: 内木歯科医院

2017.04.17更新

三寒四温 花曇り 春の嵐など、春の桜の季節の言葉にはいろいろあります。

桜の花見を予定しても、なかなかいい条件でのお花見は望めません。

昼間ポカポカでも、日暮れとともに急に気温が下がり、風が強くなってきます。

皆さん、風邪などひかずに元気に過ごしていますか。

冬の疲れも出やすい今日この頃、健康に気を付けて過ごしましょう。

健康の源、お口のメンテナンスに気を付けましょう。

 

投稿者: 内木歯科医院

2017.03.06更新

三月も第二週に入り、少しづつ春の足音が、近づいてきました。

花粉症の方々には、つらい季節。早めの対策を忘れずに。

お天気も、晴れた日が続いていたのが、雨のぱらつく日が増え、

気温も三寒四温、徐々に暖かい日が増えていきます。

診療室の中では、あまり季節の変化は見えませんが、

ちょっと紙コップを 春風に変えてみました。

タケノコや、れんげの花、つくしに、もちろん 桜柄と、

少しでも 皆様にリラックスして診療を受けていただきたいと思っています

投稿者: 内木歯科医院

2017.01.12更新

明けましておめでとうございます。

松の内も明け、成人式も終わり、やっと通常の生活に戻った感じです。

休みの間は、生活のペースも崩れ、健康管理もおろそかになっていませんか?

生活のリズムを、しっかりと取り戻しましょう。

 

投稿者: 内木歯科医院

2016.10.03更新

 10月23日日曜日に三軒茶屋キャロットタワー4・5Fにて

8020歯っぴい&健康フェスタが開催されます 参加費無料

歯っぴいコーナー:口臭測定 唾液腺マッサージ 歯磨き指導 ストラップ作り など

健康づくりブース:ないぞうしぼうや筋肉量の測定 血管年齢測定 肺のチェック など

区民健康フォーラム:岩永俊博先生の講演:健康で生活するために~あなたのぷらす1は?

食育コーナー:食育講座 要受付 試食アリ

石飛幸三先生の講演会:生き方と最後の迎え方~平穏死を考える

など

是非 ちょっと覗いてみてください

投稿者: 内木歯科医院

2016.10.03更新

10月23日日曜日に三軒茶屋キャロットタワー4・5Fにて

8020歯っぴい&健康フェスタが開催されます

歯っぴいコーナー:口臭測定 唾液腺マッサージ 歯磨き指導 ストラップ作り など

健康づくりブース:ないぞうしぼうや筋肉量の測定 血管年齢測定 肺のチェック など

区民健康フォーラム:岩永俊博先生の講演:健康で生活するために~あなたのぷらす1は?

食育コーナー:食育講座 要受付 試食アリ

石飛幸三先生の講演会:生き方と最後の迎え方~平穏死を考える

など

是非 ちょっと覗いてみてください

投稿者: 内木歯科医院

2016.09.26更新

公益社団法人世田谷区歯科医師会は、今年で創立90周年を迎えます

これを記念して、10月16日日曜日に 世田谷区共催 世田谷区教育委員会後援で、

宇宙飛行士の 毛利 衛氏を迎え、記念講演会を開催します

事前申し込み不要

入場無料  先着800名

場所:世田谷区民会館

日時:10月16日 日曜日午後2時講演開始 受け付けは午後1時から

演者:毛利 衛

テーマ: 宇宙からの贈り物

      それは僕らの知らない、とっても大きな世界の話。

 ふるってご参加ください

投稿者: 内木歯科医院

2016.09.24更新

秋分の日を過ぎましたが、なかなか秋晴れの日はやってきません。

今年は、大陸の高気圧の勢力が弱く南下せず、台風の襲来と、

それに刺激された秋雨前線の停滞で、曇りや雨の日が続きます。

明日は、日差しを拝めそうですが、週間天気予報を見ると、

やはり 曇りマークと雨マークが続いています。 気分も滅入ってきます。

こんな時は、お口の中から爽快に、健康にしていってください。

だけど、歯ブラシは湿気ていて、バイ菌が繁殖しているかも・・

歯磨きの後は、歯ブラシもきれいに洗って、ちゃんと乾燥させましょう。

 

投稿者: 内木歯科医院

2016.04.24更新

地震災害の続く、熊本大分の方々には心からお見舞い申し上げます。お体 健康には十分お気を付け下さい。

 

あっという間に4月もあと1週間。やっと春らしい日になったと思ったら、来週からは5月、ゴールデンウィークです。

皆様は、どんな予定を立てていらっしゃいますか?

旅行、読書、映画、スポーツいろいろと計画されている事と思いますが、

次の日に疲れを残さないように、十分余裕を持って計画を立ててください。

疲れは、思わぬアクシデントを招きかねません。

お口の健康、お手入れもお忘れなく。

昨日は、疲れて、いつも通りにぶらっしんぐできなかったな~と思ったら、今日は、いつもよりちょっと丁寧に注意深くブラッシングしてください。

 

内木歯科医院からのお知らせです  (新着情報にも押せてあります)

内木歯科医院は、東京三軒茶屋、横浜藤が丘とも 29日金曜から5日木曜までお休みさせて頂きます

6日金曜から通常通り診療させて頂きます

ご迷惑をおかけいたしますがあらかじめご了承ください

休日診療のご案内は 世田谷区歯科医師会のホームページでご確認ください。

投稿者: 内木歯科医院

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